Khasiat Buah Lemon

Salam...

Inilah buah lemon yang banyak khasiatnye itu...entah kenapa saya suka pulak minum air lemon ni sekarang...asal pergi Giant or Tesco mesti nak beli...bila dah selalu minum baru saya teringat nak menggoogle kebaikan nye....heheh

Atara khasiat lemon ni dari segi sakit puan ia dapat membunuh sel-sel kanser...ia juga lebih berkesan dari ubat-ubatan...selain itu lemon juga bagus untuk menghalang pertumbuhan cyst, fabroid dan sebagainye...maksudnye ia bagus untuk golongan wanita...=)

Kelebihan yang lain...

1. Menambahkan ketahanan badan

    - lemon mengandungi banyak kandungan vitamin C sebab tu ia dapat mengelak dari jangkitan selsema, 
      demam, sakit tekak.

    - mengandungi banyak potassium yang baik untuk melancarkan perjalanan darah...baik untuk megelak
      serangan jantung.

2. Antioksidan

    - mematikan radikan bebas.

    - mencegah penuaan

3. Membantu masalah pencernaan

    - kandungan vitamin B, mineral seperti magnesium fosfor dan kalsium membantu dalam masalah sembelit
      dan mual.

4. Antiseptik kulit

    - membantu mencegah jerawat dan bekas luka akibat jerawat.

    - membantu mencerahkan kulit.

5. Mengurangkan berat badan

   - mengandungi kandungan serat pektin yang tinggi yang boleh melawan rasa lapar.

6. Melawaskan air kencing

   - lemon dapat meningkankan kekerapan kita membuang air kencing.

Cara saya minum air lemon ni dengan mencampurkan air suam dengan satu hirisan lemon dan sedikit gula...kalau nak campur dengan madu pun boleh...tapi i is tak suke...=) rasanye lagi bagus kalau tak campur gula kan...heheh

Buah lemon ni pun boleh juga digunakan dalam masakan...boleh kita ganti dengan limau kasturi...sebab selalu saya tengok dekat channel AFC tu chef nye masak mesti guna lemon...walaupun buah lemon ini agak mahal dibandingan kan dengan buah limau kasturi...=)

Amalkan minum air ni setiap pagi atau malam...insyaAllah tubuh badan kita pasti sihat...=)